Olá povo!

Oi Gente, vim aqui paear um pouco com vcs!

Sobre a gastro está tudo bem, fiz os exames e está tudo direitinho, porém a novidade é q o triglicerideo dimimuiu bastante de 351 mg/dl foi para 167 mg/dl , ou seja está DENTRO DO NORMAL! A Glicose tb , antes de operar estava 112 mg/dl e hoje está 90mg/dl, ou seja LIVRE DO DIABETES. Colesterol não foi feito.

Outra coisa boa é q os entalos tem sido raros, to me acostumando com a nova vida, mas as x abuso um pouco na aliementação, quero voltar pro planejamento de dieta + exercício agora q faltam apenas 2 kg para chegar nos 2 dígitos , acho q vou antecipar a meta para meu niver ( 16/12) e vou conseguir!

Atualmente estou lendo um livro, Atitude ( o 1) e recomendo ele pra vcs lerem, de fato, sem atitude num acontece nada!

Readiquiri quase todas as roupas, só me falta 1 vestido, mas este só vou conseguir qdo estiver lá pelos 90 kg ou 85 kg ( tá longe ainda)

Segunda feira é minha consulta com o médico e a nutri, vamos ver o q vai dar!

Tirei uma foto 3x4 estes dias....gente...continua horrível, aliás...é raro alguém ficar bem numa foto 3x4, mas tenho esperança q um dia até a 3x4 vai estar super bem! rsrsrsr

Meu novo hábito tem sido usar maquiagem qdo saio, antes, raramente era um batom, agora já uso sombra, rímel e Kajal, além de sempre colocar um brinco e anel, estou desenvolvendo a minha vaidade tão escondidinha dentro de mim.

Os cabelos tem caída, mas estou cuidando deles, porém, o max q faço agora é retoque de tinta na raiz, pra num ficar com aquela cara de descuidada.

Começo hoje, depois de 30 kg off perceber melhor as diferenças no meu corpo, tb, eu estou olhando muito mais pro espelho hoje, sempre q passo por um, mesmo na rua, dou uma olhadinha, antes eu baixava a cabeça e seguia. To muito longe de me achar linda, porém estou mais contente com aquilo q estou vendo, observando.

2009 já está aí e este ano eu vou voltar a estudar cursos na área de veterinária.

Qto ao carro, estou dirigindo mais , porém só ando sozinha no meu bairro, isso tem q mudar, tenho q pegar o carro e ir, nem q seja aos poucos pra distâncias maiores e sozinha, mesmo assim estou bem contente, pois eu não imaginava q em 2008 eu pegaria no carro e iria até o terminal do Tietê por ex. Sei q é um exercício díário a questão de dirigir e vou conseguir sim!

Bom gente...é isso aí

Até a próxima!

Bjs

Karin

Gente, peço desculpas pela ausência, mas não ando muito inspirada para escrever. Vim aqui atualizar os dados 102,8 kg...é, tá pertinho dos 2 dígitos.
To usando calça 48, ou seja.......50 nunca mais.
Espero q a minha inspiração volte....rsrsrsrs
bjs

Novo peso.....novas fotinhas....

Gente, descobri um benefício com a gastroplastia. Se eu estiver, triste, com raiva, muito irritada eu NÂO consigo comer direito, parece q o estômago fica bem pequeno. Passei por uns dias ruins e com isso se foram 4 a 5 kg........ótimo! Porque se fosse antes, eu teria engordado pelo menos 1 kg por hora.....rsrsrsrsr

Meu peso novo está aí na barrinha de cima e com este peso eu já recuperei bastante roupa.

Na semana q passou, como não estava conseguindo comer direito, só fiz o elíptico 1 x na semana, tudo bem..... amanha estamos de volta ( eu, ele e a Ivete Sangalo.....rsrsrrssr

Então estão aí novas fotos!!!!! Vcs vão adorar!

Ah.....to pegando no carro todos os dias, já vou ao centro do meu pequeno bairro sozinha e consigo resolver bastante coisa por lá.....oh coisa boa.....mas agora tenho q expandir um pouco a área de atuação, ir até o centro de SBC.

Bom gente...era issso....agora as fotos

Bjs