Boas Novas!!!!!

Meu peso, como podem ver, nenhum exemplo! A cabeça de gorda ainda impera.
Novidade: Estou grávida!!!!!!!!!!!!!!!!! Meu milagrinho aconteceu!!!!!!!
Estou de 6 semaninhas!!!!!1
Bjs a todos
Tô MUITO Feliz

ACREDITEM.......

ESTOU COM 91 KG, OU SEJA, ENGORDEI!
SÓ VOLTO DEPOS Q EMAGRECER!!!!!!!!! SEI Q A CULPA É MINHA, SOMENTE MINHA
FICO NESTE VAI E VEM DE 89 - 91 KG. ISSO VAI MUDAR!
BJS A TODAS
KARIN ( MUITO CHATEADA COM ISSO)

Já estou voltando......

Gente....eu estava viajando, mas já voltei!
Só vou " organizar a vida e já blogo
Bjs

Olá Gente

Puxa...tava com saudade de blogar!
Não tenho muitas novidades, a mais nova é q eu estou fazendo a dieta dos pontos e está indo bem. Acho q com a ajuda da cirurgia, q permite comer pouco, a dieta dos pontos é bem interessante. Dia 23 eu posto o peso novo.
O projeto de levar os bichos para passearem ainda continua, mas levei eles na rua só 1 x esta semana, vou ver se no findi eu levo tb.
Neste dia q sai com eles, descobri q eu consigo correr! Devagarinho, de boa.... sem me matar, mas corro um pouco e depois volto a caminhar, mas gente......QTO TEMPO Q EU NÃO CONSEGUIA ISSO!!!!!!
Dias atrás comprei umas roupas novas, LINDAS, porém preciso emagrecer uns 5 kg na barriga pra q fiquem melhor. São roupas mais sociais, devido a um evento de trabalho q vou ter no fim do mes, q exige peças mais sociais, gente, foram as roupas mais lindas q já comprei! Até chegar a data eu devo ter enxugado mais um pouquinho...caso não...nada q uma bela cinta num resolva......rsrsrrssr
Tenho ainda algumas peças de roupa de qdo pesava 133 kg, estão enormes, mas dá pra usar em casa......rsrsrsr
Bom...continuo indo na psicóloga, e quero tratar a compulsão, porém ela já me falou q compulsão não tem cura, o melhor q se pode fazer é trocar a compulsão, e quero trocar por atividade físioca ( to pensando em dança)
bom....por enquanto é só
bjs a todos

EMAGRECI!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

Gente, emagreci e nem sei como...........rsrsrrs
Bom...acabei um curso q eu estava fazendo, agora minha rotina volta um pouco pro lugar.
Como ando meio ruim de grana, já estou pensando em um monte de coisas q eu posso melhorar e ainda com isso emagrecer e parar de comer bobagens e secar umas gorduras.
Meu projeto é andar com meus cachorros....eles ficarãO mais felizes e assim eu tb faço uma atividade física , vamos ver se sai do campo projeto
Gente atualizei a barrinha
to feliz pq emagreci
bjs pra vcs

ENGORDEI!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

Absurdo!!!!!!!!!!!!
Engordei!!!!!!!!!!!!
Cheguei a 91 kg e ontem fui no meu médico, pesei na balança dele....95,2 kg! Fiquei arrasada!
tudo bem q estou no período menstrual, q pesei em balança diferente da de costume, mas me pesei em casa e tava 94 kg, e antes tinha chego a 91 kg.
To triste e assustada com isso.
O médico me passou vit B injetável, 3 ampolas , aplicando 1 amp em dias alternados.
Contei pra ele q eu estou conseguindo comer muito bem, ele me disse q era pra eu ainda estar emagrecendo, q tenho até no max 1 ano e meio pra chegar na minha meta ( a minha é 74 kg e a dele é 80), q minha saída agora é fazer exercício e q tenho q me empenhar!
Apesar de não ser nada agradável ouvir isso, é a pura realidade, ele me disse " Agora eu preciso de vc e do seu empenho" " Vc tem q se ajudar"
Continuo a fazer a terapia e já conversei com a psico sobre a minha compulsão. Eu tenho observado atitudes minhas tipo: comprar 2 salgados na rua e trazer 1 pra casa, pq não consigo comer os 2 ( pq comprei???????) Encher o prato de comida e não conseguir comer tudo, pode???? Eu tenho q pensar antes de colocar comida no prato.
Eu consigo comer bem e rápido até umas 430 gramas, depois disso...se eu tiver tempo e paciência, eu consigo comer mais....chegando aos 550 g, gente...é muiiiiiiita coisa!
Eu tenho q me controlar, fazer algo rápido e emagrecer logo o q tenho pra emagrecer e depois disso meu corpo se acostumar em comer pouco e manter o peso.
De fato, se eu fazer alguma atividade física eu viro este jogo....mas....cade a coragem e a disciplina pra isso??????
Bom , hoje eu comecei a pesquisar de novo sobre a dieta dos pontos, é a q eu me senti melhor fazendo dentre todas q eu já tentei fazer, dai pensei.....Karin vc operou! Ta aqui de novo procurando dieta, dizendo q segunda feira começa...... gente....q isso?!
Vou atualizar a barra de peso hoje, e depois eu torno a mepesar depois q acabar o período menstrual. Vai valer a balança daqui de casa e pronto!
Tenho q focar no meu emagrecimento, fazer algo de verdade, falta pouco em vista do q eu já emagreci, é questão de empenho e como comentam...o final é duro mesmo...é difícil perder os últimos Kg, eu tenho o benefício da cirurgia, já emagreci bastante, agora é puro empenho mesmo!
Q Deus me dê força!
Até a prox gente

7 meses de cirurgia e 38,4 Kg OFF

Olá gente, vim aqui postar meu peso novo. Tem 1 semana q estou controlando mais a alimentação e q voltei a usar o meu companheiro eliptico.
No dia 16/02 eu estava com 97,7 e hoje estou com 94,7, ou seja, uma semana de dieta e 4 dias de exercício físico e se foram 3 kg! Ou seja, tenho q escolher melhor o q como, me exercitar pq isso sim dá certo! E dá certo pra qualquer pessoa q resolver fazer isso!
Mesmo tendo feito a cirurgia, agora é a fase do platô, e só viro este jogo me dedicando, me empenhando, cuidando mesmo! Hoje completo 7 meses de cirurgia e no total foram 38,4 Kg, fico feliz por este resultado, são quase 40 kg fora do meu corpo, mas confesso q se eu fosse mais dedicada e empenhada, poderia sim ter um resultado melhor! Mas to feliz! Não vou separar minhas vitòrias dos meus fracassos! Tenho q pensar no daqui pra frente! Faltam 20,7 kg pra eliminar e conseguir o meu objetivo q estabeleci: 74 Kg, chegando lá eu vejo se é o caso de emagrecer mais ou não, mas eu operei pra atingir os 74 KG.
Este mes de março vou iniciar meu curso de análises clínicas, e é o mes de voltar ao médico e pra isto farei os exames de rotina, dosar colesterol, glicose, triglicerideos , Calcio, Ferro..... estas coisas. Qdo eu fizer estes exames eu vou postar os resultados.
Mas uma coisa eu digo a vcs: a vida é bem diferente com 38 kg a menos pra carregar todo santo dia!
Por enquanto é só....
até a próxima
Karin